Leidse Studenten Hardloop- en Atletiekvereniging

Loading...


Verslag September 2019


Introductietrainingen en -borrels

De introductietrainingen en -borrels zitten er weer op en we hebben zeker een paar gezellige, enthousiaste nieuwe Currimusjes mogen verwelkomen. De trainingen waren lekker druk en met de door Roel, Tim en William zorgvuldig uitgekozen oefeningen tijdens de warming-up werden we klaargestoomd voor het komende jaar. Zonder goede techniek geen goede tijden natuurlijk! Naast de trainingen organiseerden we deze keer dubbel zo veel borrels als normaal om elkaar wat beter te leren kennen, maar ook voor de gezelligheid natuurlijk. Zoals op de foto te zien is was de opkomst groot genoeg en was het zeker een geslaagde avond.



Dam tot Damloop

Zondag 22 september was Currimus goed vertegenwoordigd bij 10 Engelse mijl van de Dam tot Damloop, hét grootste hardloopevenement van Nederland. Het was een warme dag, waardoor de laatste lopers helaas niet meer mochten starten (Angela en Iris, we leefden met jullie mee hoor). Maar Angela besloot niet bij de pakken neer te gaan zitten en maakte toch nog een mooi rondje in het Amsterdamse bos. Degenen die wel mochten lopen, hebben ondanks de warmte een paar mooie tijden neergezet! Zo liep Leila 1.10, Jurrian 1.03 en Simone 1.17. En Iris en Angela krijgen volgend jaar zeker een herkansing! 



Leiden Science Run

Zaterdag 28 september stond Currimus aan de start bij de Leiden Science Run met maar liefst vier teams. Hoewel het even spannend was of we wel mochten meedoen - de inschrijving bleek gesloten te zijn - gooide Jeroen al zijn charmes in de strijd, zodat we uiteindelijk niet alleen als vrijwilliger zouden worden natgeregend. Ter gelegenheid van het 444 jarige bestaan van de Universiteit Leiden was het parcours dit jaar niet 5, maar 4,44 kilometer. Teun had alles in de strijd gegooid en moest worden opgelapt bij de EHBO'ers die met zijn drieën stonden te trappelen om zijn been te behandelen. Zelfs de fotografe maakte enthousiast een mooi plaatje, waardoor de oorlogswond nu ook vereeuwigd is in HD. Uiteindelijk was het het allemaal waard en ging het team van Jeroen, Jurrian, Teun en Paul er met de eerste prijs vandoor. Martin had als ervaren deelnemer wat moeite met de vernieuwde route en besloot een moestuintje in te lopen. Ondanks de regen was het evenement weer een groot succes en dat kwam mede door alle Currimusjes die zich als vrijwilliger hadden opgegeven. Bedankt allemaal!

Westlandrun

Op dezelfde dag als de Leiden Science Run vond weer een Westlandrun plaats! Thijs, Lotte en Roosmarijn stonden klaar om naar 's Gravenzande af te reizen voor de Rijkzwaanloop. Lotte was deze keer aan het hazen voor Roosmarijn, waardoor die een mooie tijd van 22:46 neerzette. Thijs is nergens in de uitslagen te vinden, maar genoot overduidelijk van zijn warme chocomel met slagroom. 



14-11-2019

Verslag Augustus 2019


Strandloop

15 augustus vertrok Currimus met een grote groep richting Noordwijk voor de één na laatste strandloop. Hoewel er voor de wedstrijd vanwege harde wind en regenbuien even geschuild moest worden, werd het precies voor de start droog. Er werden weer mooie tijden gelopen en de avond werd uiteraard afgesloten met een drankje. De week erna mocht Lotte de beker vanwege haar eerste plaats in ontvangst nemen en werd Simone derde. Helaas zijn de wekelijkse strandlopen afgelopen, maar trainer Tim heeft ons een alternatief voor de winter beloofd. Hopelijk weet hij veel currimusjes enthousiast te maken voor wat crosswedstrijden in de winter! 



EL CID en OWL-week

Dit jaar was de El Cid en de OWl weer een groot feest. We hebben goed weer getroffen, gratis bier mogen drinken en alsof dat nog niet voldoende was; uren lang met verse studenten/studentes mogen flirten onder het motto "promotie". Cujrrimus is daarmee ook hartstikke trots op de inzet van deze regelaars gezien de grote opkomst op de eerste introductietraining. De versiertrucjes van Thijs hebben daarom ook dit jaar zijn vruchten afgeworpen. 



Bradelierloop

Zaterdag 24 augustus was het alweer tijd voor de derde Westland run van dit jaar: de Bradelierloop. De busstation sloeg ons eindpunt over, en ook met de auto was het een hele uitdaging om er te komen. Rennen naar de start dus! En dat in tropische temperaturen! De sfeer en verkoelende sproeiers maakte alles goed!


14-11-2019

Introductie trainingen


Het nieuwe jaar gaat van start. Geen zin om de eerste maanden alleen te doorlopen? Loop gezellig mee met Currimus!

De introductie trainingen vinden plaats op:
* Dinsdag 3 september 19:00 - 20:00 (FB: https://www.facebook.com/events/328431527873929/)
* Donderdag 5 september 19:00 - 20:00 (FB: https://www.facebook.com/events/2918448631504451/)
* Dinsdag 10 september 19:00 - 20:00 (FB: https://www.facebook.com/events/2850326185284322/)
* Donderdag 12 september 19:00 - 20:00 (FB: https://www.facebook.com/events/2583073065253176/)

We verzamelen om 19u bij de atletiekbaan van Leiden Atletiek (Antonie Duycklaan 9a, 2334 ES Leiden).

Wanneer je naar de introductietraining komt, is het niet nodig je hier van tevoren voor op te geven. Wel stellen we het op prijs als je je kunt opgeven als "aanwezig" op de Facebook pagina https://www.facebook.com/events/328431527873929/.

Voorbereiding:
* Kom in je sportkleding, het liefst hardloopschoenen, of kleed je om in de kleedkamers tot 5 minuten voor aanvang
* Optioneel bidon met water of sportdrank
* Optioneel douchespullen om na afloop van de training te douchen
* Optioneel warmere kleding om niet af te koelen na de training

Als je niet bij de introductietrainingen kan zijn is er keuze om deel te nemen aan proeflessen gedurende reguliere trainingen. Neem hiervoor contact op met bestuur@currimus.nl. :)

Voor vragen/opmerkingen etcetera kan je ons ook bereiken via bestuur@currimus.nl
Voor vragen met enige spoed/tijdsnood, bijvoorbeeld als je het niet kunt vinden op de dag zelf: telefoonnummer 0613574733

Hopelijk tot dan!

16-08-2019

Verslag Juli 2019


Verfrissende activiteiten


In plaats van de crossfit-training had Tom een mystery-guest ingepland om ons de fijne kneepjes van de zwemtechniek bij te brengen. In eerste instantie werden we door de badmeester naar het amateurgedeelte gestuurd, omdat we - luisterend naar de kundige op- en aanmerkingen van onze eigen Erik - de boel een beetje ophielden. Toch leerden we snel. Aan de zwemkwaliteiten van onze leermeester konden we dan wel niet tippen, maar misschien werd hier wel de basis gelegd voor
eventuele triatlons.

Twee dagen later was het tijd voor het suppen. Bang voor het koude water en te lui om een barbeque te organiseren, zat het hele bestuur echter pizza te eten in een restaurant. Maar gezien de ervaringen op trainingsweekend was het vast een succes!

Vorige week werd het ene hitte-record na de andere verbroken, waardoor de strandloop werd afgelast. En na het zwembad en de Leidse grachten ontbrak alleen nog een zwemsessie in de zee. De groep strandlopers besloot daarom verkoeling te zoeken in Noordwijk en sloot de avond af met een drankje.




Wedstrijden


Ook waren er wat minder verfrissende activiteiten, maar die inspanningen werden wel beloond met mooie tijden. 14 juli vond de 10 van Noordwijk plaats. Lotte liep met 20:38 een mooie tijd op de 5 km, hoewel ze niet helemaal tevreden was over de derde kilometer. Er zit dus nog zeker verbetering in en met alle harde trainingsarbeid komt die 5 kilometer onder de 20 minuten vanzelf. Daarnaast liepen Simone en Jurrian een dik pr op de 10 kilometer. Jurrian werd zelfs 5e man met een tijd van 34:45 en Simone behaalde een mooie 23e plaats bij de vrouwen in 44:34. 



Daarnaast zijn er twee Westland runs geweest. De eerste was een 12 kilometer waar we uiteraard allemaal een pr liepen. Ook bij de andere wedstrijd was Currimus goed vertegenwoordigd op het snelle parcours van de Ruitenburg Run. Na de Marathon is Dunja niet meer te stoppen en liep hier een mooi persoonlijk record in 47:08. Ook in augustus is er weer een Westland run. Doe zeker mee, want dat sponsorgeld krijgen we niet zomaar!




15-08-2019



De Leidse Universitaire Hardloopvereniging Currimus is een jonge studentenvereniging, opgericht in 2007 met het doel hardlopende studenten zowel sportieve als gezellige activiteiten te bieden.

De vereniging is in haar bestaan constant doorgegroeid naar het huidige ledenaantal van 75 enthousiaste studenten van verscheidene achtergronden en sportieve ambities.

Lees meer >>>

Sponsors


Partners